اسفناج|خواص،عوارض,طرز استفاده
فهرست مطالب
اسفناج
طبع اسفناج
فواید اسفناج
مضرات
ارزش غذایی
اسفناج
اسفناج گیاه گلدار یکساله ای است که به خانواده تاج خروسیان از جمله چغندر و کینوا تعلق داشته و گیاه بومی ایران است .
طبع اسفناج
طبع این گیاه سرد وتر است ،با تمام مزاج های گرم وسرد سازگاری دارد زیرا در گرمی و سردی معتدل است.اسفناج به سبب قوت پاک کنندگی که دارد ملین طبع است.
فواید اسفناج برای سلامتی بدن
کمک به دفع سموم بدن
سلامت وتقویت استخوان ها
از بین بردن رادیکال آزاد:یکی از دلایل پیری زوذرس پوست ،مشکلات قلبی و دیابت وجود واکنش های رادیکال آزادی در بدن است.
افزایش قوه بینایی
ضدسرطان
کنترل فشار خون
محافظت در برابر ابتلا به بیماری های قلبی
کاهش احتمال آلزایمر:بدلیل غنی بودن از ویتامینk )
تقویت سیستم ایمنی
سلامت سیستم گوارش
کنترل دیابت
کم خونی
کنترل تیروئید
ضدانعقاد حون
ضدانگل
پیشگیری از آسم
مضرات اسفناج در صورت مصرف بیش از حد
تاخیر در جذب مواد معدنی در بدن در اثر مصرف بیش از حد
اختلالات شکمی
احتمال بروز اسهال
بروز کم خونی
ایچاد سنگ کلیه
تشدید نقرس
بروز حساسیت و آلرژی
تداخل با داروی ضد انعقاد حون
ارزش غذایی شنبلیله
حاوی مقادیری:
کالری
پروتئین
کلسیم
آهن
منیزیم
ویتامینA
قند
کربوهیدرات
پتاسیم
فسفر
تیامین
فولات
وزن | 0.1 کیلوگرم |
---|---|
ابعاد | 6 × 9.5 سانتیمتر |
وزن هر بسته | وزن محصول 100 گرم |
تولید کننده | تمام ادویه های ترکیبی توسط سمابانو تولید و بسته بندی می شود. |
نوع بسته بندی | پاکت آنتی باکتریال |
شرایط نگهداری | در جای خشک نگهداری شود و بعد از استفاده درب پاکت کاملا بسته شود |
دیدگاه مشتریان
دیدگاه ها
دیدگاهی ثبت نشده است.
یک دیدگاه ارسال کنید